Digitala tjänster lyfter äldre ur ensamhet

Digitala tjänster lyfter äldre ur ensamhet

Många äldre som uppmanas att stanna hemma för att undvika coronasmitta har svårt att få till tekniken, men digitala tjänster är ett sätt för dig som är äldre att minska känslan av isolering, uppdatera dig och må bättre.

Därför behöver äldre tillgång till internet

  • Hålla kontakt med familj och vänner.
  • Hålla sig uppdaterad om vad som händer i omvärlden.
  • Underhållning och sysselsättning.
  • Handla på nätet, matvaror, mediciner.
  • Läkarbesök på nätet när man inte ska gå till vårdcentralen.
  • Hålla koll på sin vårdjournal.
  • Betala sina räkningar.

Läs om detta på Internetstiftelsen. SeniorNet kan hjälpa dig att installera och testa olika appar. Ring eller skicka mail till vårt kansli.

Kom igång med videosamtal

Det kan vara krångligt att komma igång med videosamtal, men hjälp finns. Här listar vi några webbplatser där du kan få tips och stöd om du har en smart telefon.

  • Dataprata är en gratistjänst riktad till äldre och datorovana som behöver hjälp med att komma igång med video, ljud och bild för att hålla kontakt med anhöriga. Du börjar med att uppge om du använder dator, Iphone eller Android och får sedan anpassat stöd utifrån din situation. Läs mer på Datapratas webbplats.
  • Telias guide för att komma igång med videosamtal (ladda ned dokumentet med guiden).
  • SeniorNet Kungsholmens steg för steg-guide för videosamtal (ladda ned dokument med guide för videosamtal).
  • Seniorsurfarna är en tv-serie från UR där du lär dig mer om hur du gör för att använda digitala tjänster, vad du kan göra utan att fastna i tekniken. Till alla avsnitt och mer om Seniorsurfarna.

Tips på underhållning på nätet

När konserter, teaterföreställningar och spelningar är inställda finns mycket att hämta på nätet. Här kommer ett litet axplock av det som finns tillgängligt.

Jan Andersson
Jan Andersson

Handledare på Limhamns resp Bunkeflostrands Bibliotek. Har ett förflutet inom IT branschen Pensionär med två vuxna barn, Anton och Josefine och en underbar hustru (Christina).